Rezepte ohne Laktose

Zalm met gebakken aardappeltjes en sperziebonen

Frisse zalm met knapperige aardappeltjes en sperziebonen, eenvoudig en koemelkvrij.

Zalm met kruidige aardappelschijfjes en boontjes

Makkelijke ovenmaaltijd met zalm, aardappelschijfjes en boontjes. Koemelkvrij, kruidig en knapperig.

Zalm met romige aardappel puree en boontjes

Romige aardappelpuree, sappige zalm en knapperige boontjes: een makkelijke, koemelkvrije maaltijd.

Zalm met aardappelpuree en groene groente

Romige aardappelpuree met zachte zalm en frisse groente, zonder koemelk maar vol smaak en gemak.

Kip uit de oven met aardappel en groente

Malse kip, geroosterde aardappelen en groente op één bakplaat. Koemelkvrij, makkelijk en vol smaak.

Zalm met pesto-aardappelen en sperziebonen

Frisse zalm met kruidige pesto-aardappelen en sperziebonen uit de oven. Makkelijk, kleurrijk en koemelkvrij.

Zalm met romige dilleaardappelen

Zachte zalm met romige dilleaardappelen en een frisse citroensaus, zonder gewone room. Makkelijk en snel...

Vegetarische shakshuka met kikkererwten

Kruidige shakshuka met kikkererwten, tomaat en paprika. Vol smaak, plantaardig en zonder koemelk.

Lachs mit cremigem Couscous und Spinat

Cremiges Couscous mit Spinat und saftigem Lachs, ganz ohne Sahne. Leicht, schnell und voller Geschmack.

Kip met romige courgettesaus en rijst

Zachte kip met courgette in een romige saus op plantaardige basis, geserveerd met rijst. Makkelijk,...

Gnocchi mit cremiger Tomaten-Zucchini-Sauce

Zarte Gnocchi in einer cremigen Tomatensauce mit Zucchini, ganz ohne Sahne oder Käse. Einfach, schnell...

Gnocchi met romige courgette en basilicum

Zachte gnocchi met romige courgette en basilicum, zonder koemelk maar vol smaak. Makkelijk, snel en...

Gnocchi mit cremiger Zucchini und Zitrone

Romige gnocchi met courgette en citroen, fris en zacht tegelijk. Makkelijk, snel en zonder koemelk.

Gnocchi mit cremiger Zucchini und Erbsen

Zachte gnocchi met courgette en erwtjes in een romige saus zonder gewone room. Makkelijk, snel...

Cremige Pasta mit Zucchini und Zitrone

Frische, cremige Pasta mit Zucchini und Zitrone. Einfach, schnell und ganz ohne Kuhmilch.

Zalm met citroenrijst en sperziebonen

Lichte zalm met frisse citroenrijst en knapperige sperziebonen. Makkelijk, snel en zonder koemelk.

Zalm uit de oven met citroen en groente traybake

Frisse zalm met geroosterde groente en citroen, alles op één bakplaat. Koemelkvrij en makkelijk.

Hähnchen mit cremiger Pilzsauce und Kartoffelpüree

Cremiges Hähnchen mit Champignons und Kartoffelpüree, ohne normale Sahne, sondern mit pflanzlicher Cremigkeit.

Hähnchen mit cremiger Pilzsauce und Reis

Cremiges Hähnchen mit Champignons und Reis, zubereitet mit pflanzlicher Sahne auf Haferbasis. Einfach, schnell und...

Gnocchi mit cremiger Pilzsoße

Cremige Gnocchi mit gebratenen Champignons und pflanzlicher Sahne. Einfach, schnell und ohne Kuhmilch.

Gnocchi mit cremigem Spinat und Champignons

Cremige Gnocchi mit Spinat und Champignons – voller Geschmack und ganz ohne Sahne. Fertig in 20...

Cremige Pasta mit Champignons und Spinat

Cremige Pasta mit Pilzen und Spinat, voller Geschmack und ganz ohne Sahne. Einfach, schnell und...

Hähnchen mit cremiger Pilzsauce und Reis

Cremiges Hähnchen mit Champignons und Reis, zubereitet mit pflanzlicher Sahne. Einfach, voller Geschmack und ohne...

Vegetarischer Bulgur-Salat mit Kichererbsen

Frischer Bulgur-Salat mit Kichererbsen, Zitrone und Olivenöl. Voller Geschmack, rein pflanzlich und ideal als Mittagessen oder...

Gnocchi mit cremigem Brokkoli und Zitrone

Frische, cremige Gnocchi mit Brokkoli und Zitrone. Ohne Kuhmilch, einfach zuzubereiten und in 20 Minuten fertig.

Gnocchi mit cremigem Brokkoli und Zitrone

Frische, cremige Gnocchi mit Brokkoli und Zitrone. Einfach, pflanzlich und in 20 Minuten fertig.

Gnocchi mit cremiger Brokkolisoße

Cremige Gnocchi mit Brokkoli-Sauce, zubereitet ohne normale Milch oder Sahne. Einfach, schnell und reichhaltig...

Gnocchi mit cremigem Brokkoli und Knoblauch

Zarte Gnocchi mit cremigem Brokkoli und Knoblauch, ganz ohne Sahne oder Käse. Einfach, schnell...

Vegetarische burrito bowl met bonen

Kleurrijke vegetarische burrito bowl met bonen, rijst en avocado. Makkelijk, vullend en koemelkvrij.

Vegetarische burrito schotel met bonen en groente

Kruidige burrito schotel met bonen, maïs en paprika. Koemelkvrij, makkelijk en vol smaak.

Vegetarisches Chili mit Bohnen und Mais

Herzhaftes, würziges Chili mit Bohnen und Mais. Vollkommen pflanzlich, einfach zuzubereiten und ideal für...

Vegetarische burrito bowl met bonen en rijst

Kleurrijke vegetarische burrito bowl met bonen, rijst en avocado. Makkelijk, vullend en koemelkvrij.

Vegetarisches Chili mit Bohnen und Paprika

Kruidige vegetarische chili met bonen en paprika. Makkelijk, vullend en volledig zonder koemelk.

Vegetarische burrito bowl met bonen en rijst

Kleurrijke burrito bowl met bonen, rijst en avocado. Makkelijk, vullend en koemelkvrij.

Vegetarische Wraps mit Bohnen und Avocado

Schnelle Wraps mit Bohnen, Mais und cremiger Avocado. Frisch, würzig und ganz ohne Kuhmilch.

Vegetarische Taco-Bowl mit Bohnen und Avocado

Bunte Taco-Bowl mit Bohnen, Mais und cremiger Avocado. Einfach, sättigend und völlig kuhmilchfrei.

Vegetarische Tacos mit Bohnen und Guacamole

Knusprige Tacos mit Bohnen und frischer Guacamole, einfach zuzubereiten und völlig kuhmilchfrei.

Vegetarisches Chili sin Carne mit Reis

Scharfes vegetarisches Chili sin Carne mit Reis. Voller Bohnen, Tomaten und Geschmack, ohne Kuhmilch und...

Vegetarisches Chili mit Bohnen und Mais

Warmes, würziges Chili mit Bohnen und Mais. Pflanzlich, kuhmilchfrei und ideal für eine einfache Mahlzeit....

Hähnchen mit cremiger Currysauce und Blumenkohlreis

Schnelles Hähnchen mit cremiger Currysauce und Blumenkohlreis. Kuhmilchfrei, würzig und leicht zugleich.

Vegetarisches Curry mit Blumenkohl und Kichererbsen

Cremiges, würziges Curry mit Blumenkohl und Kichererbsen - einfach, pflanzlich und voll im Geschmack.

Vegetarisches Chili mit Bohnen und Paprika

Schnelles vegetarisches Chili mit Bohnen und Paprika. Würzig, pflanzlich und in 30 Minuten fertig.

Vegetarisches Chili mit Bohnen und Paprika

Schnelles vegetarisches Chili mit Bohnen und Paprika. Würziges, cremiges und kuhmilchfreies Komfortessen für jeden Tag.

Lachs aus dem Ofen mit Tomaten-Basilikum-Reis

Frischer Lachs mit Tomate aus dem Ofen und duftendem Basilikumreis. Einfach, schnell und kuhmilchfrei.

Lachs mit gebratenen Kartoffeln und Dill

Frischer Lachs mit Bratkartoffeln, Dill und Zitrone. Einfach, schnell und ohne Kuhmilch.

Lachs mit Süßkartoffeln und grünem Gemüse

Zarter Lachs mit Süßkartoffeln und frischem grünem Gemüse. Leicht, nahrhaft und ohne Kuhmilch, fertig in...

Vegetarische Buddha Bowl mit Süßkartoffel

Farbenfrohe Buddha Bowl mit gerösteten Süßkartoffeln, Kichererbsen und Avocado. Einfach, nahrhaft und ganz ohne Kuhmilch.

Hühnchen-Teriyaki mit Gemüse und Nudeln

Schnelles Hähnchen-Teriyaki mit Nudeln und Gemüse. Süß, herzhaft und ganz ohne Kuhmilch. In nur 20 Minuten...

Pasta mit cremiger Spinatsoße und Zitrone

Schnelles Nudelgericht mit cremiger Spinatsoße und frischer Zitrone. Pflanzlich, mild und in 20 Minuten fertig.

Pasta mit cremiger Spinatsoße und Zitrone

Zarte Nudeln mit cremiger Spinatsauce und frischer Zitrone. In 20 Minuten fertig, ganz ohne normale Milch...

Hähnchen mit Sweet-Chili-Soße, Pfannengemüse und Reis

Schnelles, süß-würziges Hähnchen mit Pfannengemüse und Reis. Ohne Kuhmilch, einfach zuzubereiten und in 20 Minuten fertig.

Hähnchen mit Sweet-Chili-Soße, Pfannengemüse und Reis

Schnelles, süß-würziges Hähnchen mit Pfannengemüse und Reis. Ohne Kuhmilch, einfach zuzubereiten und in 20 Minuten fertig.

Vegetarisches Nasi mit Tofu und Gemüse

Schnelles vegetarisches Nasi mit Tofu und Gemüse. Voller Geschmack, pflanzlich und in 20 Minuten fertig.

Romige pasta carbonara zonder zuivel

Romige pasta carbonara zonder room of kaas, met plantaardige speck en edelgist. Binnen 20 minuten...

Pasta met romige paprikasaus en kipgehakt

Romige pasta met zoete paprikasaus en kipgehakt, zonder gewone room of kaas. In 20 minuten...

Romige pasta met paprika en kip

Snelle romige pasta met kip en paprika, gemaakt met plantaardige room op haverbasis. Binnen 20...

Romige pasta met broccoli en citroen

Frisse, romige pasta met broccoli en citroen. Makkelijk, plantaardig en in 20 minuten klaar.

Kip pindabowl met noedels en komkommer

Snelle kip pindabowl met noedels, komkommer en romige pindasaus. Koemelkvrij, fris en vullend in 20...

Cremige Currypaste mit Spinat

Milde Currypaste mit Spinat und einer cremigen Soße auf Haferbasis. Schnell zubereitet, pflanzlich und voller Geschmack.

Hähnchen-Limetten-Bowl mit Reis und Avocado

Frische Hähnchen-Limetten-Bowl mit Reis, Avocado und Gemüse. Leicht, schnell und kuhmilchfrei.

Vegetarische burrito bowl met bonen en groenten

Snelle vegetarische burrito bowl met bonen, paprika en rijst. Vol smaak, koemelkvrij en klaar in...

Cremige Pasta mit Artischocken und Spinat

Cremige Pasta mit Artischocken und Spinat: zart, frisch und in 20 Minuten fertig. Ohne gewöhnliche...

Zalm met kruidenrijst en citroenboter

Frisse zalm met kruidenrijst en citroenboter: licht, kruidig en koemelkvrij. Binnen 20 minuten klaar.

Hähnchen-Mango-Bowl mit Reis und Limette

Frische Hähnchen-Mango-Bowl mit Reis, Limette und Gurke. Schnell zubereitet, voller Geschmack und ohne...

Hähnchen-Brokkoli-Cashew-Rührbraten

Schnelles Hähnchen-Brokkoli-Cashew-Rührbraten mit Sojasauce und knackigen Nüssen. Innerhalb von 15 Minuten zubereitet und...

Zalm met romige spinazie saus en aardappelen

Smeuïge zalm met spinaziesaus en aardappelen, makkelijk koemelkvrij en klaar in 30 minuten.

Vegetarische Schale mit Reis, Avocado und Bohnen

Schnelle vegetarische Schale mit Reis, Avocado und Bohnen. Cremig, frisch und ganz ohne Kuhmilch.

Cremige Nudeln mit Aubergine und Tomate

Weiche Nudeln mit Aubergine, Tomate und Gemüsecreme. Cremig, italienisch und ganz ohne Kuhmilch.

Cremige Nudeln mit Aubergine und Tomate

Weiche, cremige Pasta mit Aubergine und Tomate. Einfach, pflanzlich und in 25 Minuten zubereitet.

Gnocchi mit cremiger Tomate und Aubergine

Zarte Gnocchi in cremiger Tomatensauce mit Aubergine. Volles, würziges und kuhmilchfreies Wohlfühlessen in 25 Minuten.

Lachs mit Zitronencremenudeln und Spargelbrokkoli

Frische, cremige Pasta mit Lachs und Spargel-Brokkoli, ohne Sahne. Einfach, sanft und sonnig.

Nudeln mit Zucchini und Zitronencreme

Frische, cremige Pasta mit Zucchini und Zitronencreme. Einfach, schnell und ganz ohne einfache Milch.

Hähnchen-Teriyaki-Schüssel mit Reis und Brokkoli

Schnelle Hähnchen-Teriyaki-Schüssel mit Reis und Brokkoli. Süß und herzhaft, kuhmilchfrei und in 20 Minuten fertig.

Cremige Gnocchi mit Champignons und Thymian

Schnelle cremige Gnocchi mit Champignons und Thymian, ohne Sahne, aber mit pflanzlicher Hafersahne. Innerhalb von 15...

Hühner-Cashew-Rührbraten mit Gemüse

Schnelles Hühner-Cashew-Pfannengericht mit Gemüse: knusprig, herzhaft und kuhmilchfrei. Innerhalb von 20 Minuten zubereitet.

Nudeln mit cremiger Zucchinisauce und Zitrone

Cremige Nudeln mit Zucchini und Zitrone, hergestellt mit pflanzlicher Creme auf Haferbasis. Frisch, weich und...

Hähnchen-Fajita-Schüssel mit Paprika und Reis

Schnelle Hähnchen-Fajita-Schüssel mit Paprika und Reis. Würzig, cremig und kuhmilchfrei. Innerhalb von 25...

Pulled Chicken Bowl mit Mais und Reis

Zartes Pulled Chicken mit Mais und Reis in einer schnellen, kuhmilchfreien Schüssel voller Geschmack und...

Hähnchen-Satay-Schale mit Erdnusssauce und Reis

Zartes Hähnchen, cremige Erdnusssauce und knackiges Gemüse in einer Schüssel. Kuhmilchfreies Wohlfühlessen, das Sie in...

Vegetarischer Brotauflauf mit Kartoffeln und Gemüse

Einfacher vegetarischer Brotauflauf mit Kartoffeln und Gemüse. Alles auf einmal im Ofen, ohne Kuhmilch, voll von...

Cremige Orzo mit Spinat und Zitrone

Frische, cremige Orzo mit Spinat und Zitrone. In 20 Minuten fertig, ohne Sahne oder andere...

Vegetarische Ramen mit Miso und Gemüse

Herzhaftes vegetarisches Ramen mit Miso, Nudeln und Gemüse. Voller Geschmack, einfach zuzubereiten und völlig...

Hähnchennudeln mit Zucchini und Oregano

Cremige Hähnchennudeln mit Zucchini und Oregano, ohne Sahne. Einfach, schnell und voller Geschmack.

Lachs mit Ofenkartoffeln und grünen Bohnen

Zarter Lachs, knusprige Babykartoffeln und grüne Bohnen aus dem Ofen. Eine einfache, kuhmilchfreie Grillmahlzeit voller Geschmack.

Lachs mit Kartoffeln und Gemüse aus dem Ofen

Zarter Lachs mit Bratkartoffeln und Gemüse aus dem Ofen. Kuhmilchfrei, einfach und voll im Geschmack.

Penne mit Auberginen und Tomatensauce

Zarte Auberginen, würzige Tomatensauce und frisches Basilikum: eine einfache, kuhmilchfreie Pasta voller italienischem Geschmack.

Reisnudeln mit Limette, Koriander und Lachs

Schnelle asiatische Reisnudeln mit Lachs, Limette und Koriander. Frisch, würzig und ganz ohne Kuhmilch.

Nudeln mit Erdnusssauce und knackigem Gemüse

Schnelle Nudeln mit cremiger Erdnusssauce und knackigem Gemüse. Voller Geschmack, pflanzlich und in 20 Minuten fertig...

Tagliatelle mit Champignons und Knoblauchcreme

Cremige Tagliatelle mit Pilzen und Knoblauchcreme, rein pflanzlich und in 25 Minuten zubereitet.

Cremige Hühner-Nudelsauce mit Paprika

Cremige Nudeln mit Huhn und Paprika in einer milden Sauce ohne Sahne. Einfach, schnell und...

Spaghetti mit Thunfisch, Kapern und Zitrone

Frische Thunfischnudeln mit Zitrone und Kapern. In 15 Minuten fertig, voller Geschmack und ohne Sahne.

Nudelpesto mit grünen Bohnen und Kirschtomaten

Frisches Nudelpesto mit grünen Bohnen und Kirschtomaten. Voller Geschmack, ohne Käse, in 20 Minuten fertig.

Nudeln mit Tomate, Basilikum und geröstetem Knoblauch

Schnelle italienische Pasta mit Tomate, Basilikum und geröstetem Knoblauch. Einfach, rein und kuhmilchfrei.

Cremige Nudeln mit Zitrone und Spinat

Frische, cremige Pasta mit Zitrone und Spinat. Einfach, schnell und ganz ohne gewöhnliche Milch oder...