Blogs

Kan spinazie met lactose-intolerantie? Zo kies je zeker

Spinazie en lactose-intolerantie: zo lees je etiketten, kies je tussen gewone, lactosevrije en plantaardige varianten...

Kip pindastoof met rijst en boontjes

Romige kip pindastoof met rijst en boontjes. Fris door limoen, klaar in 25 minuten en...

Kan slagroom met lactose-intolerantie? Zo kies je zeker

Slagroom en lactose-intolerantie: hoeveel lactose zit erin, wat betekent lactosevrij en welke alternatieven zijn er?...

Zalm met citroenpasta en broccoli

Romige pasta met citroen, zalm en broccoli. Licht, fris en in 20 minuten klaar, zonder...

Kip in tomatensaus met rijst

Malse kip in kruidige tomatensaus met rijst. Simpel, warm en koemelkvrij comfort op één bord.

Kan skyr met lactose-intolerantie? Zo kies je zeker

Twijfel je of skyr kan bij lactose-intolerantie? Leer wat er in skyr zit, hoe je...

Vegetarische tikka masala met tofu

Romige tikka masala met tofu, kokosmelk en kruidige saus. Vol smaak, plantaardig en koemelkvrij.

Kan skyr met koemelk-intolerantie? Zo kies je zeker

Twijfel je over skyr bij koemelk-intolerantie? Ontdek wat erin zit, hoe je etiketten leest en...

Kip in pindasaus met rijst en wortel

Romige kip in pindasaus met rijst en wortel. Makkelijk, koemelkvrij en vol smaak met gewone...

Kip met romige paprikasaus en rijst

Malse kip in romige paprikasaus met rijst. Vol smaak, makkelijk te maken en helemaal zonder...