Blogs

Kip teriyaki met groenten en noedels

Snelle kip teriyaki met noedels en groenten. Zoet, hartig en volledig koemelkvrij. Binnen 20 minuten...

Diarree of zachte ontlasting en lactose-intolerantie: herkennen en wat helpt

Last van diarree of zachte ontlasting en twijfel je aan lactose-intolerantie? Ontdek mogelijke oorzaken, rustige...

Pasta met romige spinaziesaus en citroen

Snelle pasta met romige spinaziesaus en frisse citroen. Plantaardig, zacht en klaar in 20 minuten.

Custard kiezen met lactose-intolerantie: slim of skippen?

Custard met lactose-intolerantie: wat zit erin, hoe lees je het etiket en welke lactosevrije of...

Pasta met romige spinaziesaus en citroen

Zachte pasta met romige spinaziesaus en frisse citroen. Binnen 20 minuten klaar, zonder gewone melk...

Kip sweet chili met roerbakgroenten en rijst

Snelle, zoet-pittige kip met roerbakgroenten en rijst. Koemelkvrij, makkelijk en binnen 20 minuten klaar.

Crème kiezen met lactose-intolerantie: slim of skippen?

Crème brûlée en lactose-intolerantie: wat zit erin, hoe lees je het etiket en welke lactosevrije...

Kip sweet chili met roerbakgroenten en rijst

Snelle, zoet-pittige kip met roerbakgroenten en rijst. Koemelkvrij, makkelijk en binnen 20 minuten klaar.

Crème kiezen met koemelk-intolerantie: slim of skippen?

Twijfel je over crème fraîche bij koemelk-intolerantie? Ontdek hoe het zit met lactose, melkeiwitten, etiketten...

Vegetarische nasi met tofu en groenten

Snelle vegetarische nasi met tofu en groenten. Vol smaak, plantaardig en binnen 20 minuten klaar.