Blogs

Brie bij lactose-intolerantie: mag het?

Hoeveel lactose zit er in brie en wat betekent dat bij lactose-intolerantie? Uitleg over etiketten,...

Romige kip-pastasaus met paprika

Romige pasta met kip en paprika in een zachte saus zonder room. Makkelijk, snel en...

Pecorino en lactose-intolerantie: wat kan wél?

Hoe zit het met pecorino bij lactose-intolerantie? Uitleg over lactose, rijping, etiketten en praktische tips...

Spaghetti met tonijn, kappertjes en citroen

Frisse tonijnpasta met citroen en kappertjes. In 15 minuten klaar, vol smaak en zonder room...

Pasta pesto met sperziebonen en cherrytomaat

Frisse pasta pesto met sperziebonen en cherrytomaten. Vol smaak, zonder kaas, klaar in 20 minuten.

Pasta met tomaat, basilicum en geroosterde knoflook

Snelle Italiaanse pasta met tomaat, basilicum en geroosterde knoflook. Simpel, puur en koemelkvrij.

Romige pasta met citroen en spinazie

Frisse, romige pasta met citroen en spinazie. Makkelijk, snel en volledig zonder gewone melk of...

Parmezaanse en lactose-intolerantie: wat kan wél?

Twijfel je over Parmezaanse kaas bij lactose-intolerantie? Ontdek wat rijping, portie en etiket betekenen en...

Halloumi kiezen met lactose-intolerantie: slim of skippen?

Twijfel je over halloumi bij lactose-intolerantie? Ontdek wat er in halloumi zit, hoe je voorzichtig...

Mozzarella en lactose-intolerantie: wat kan wél?

Mozzarella en lactose-intolerantie: uitleg over lactose, etiketten lezen, porties testen en mogelijke alternatieven voor thuis...