De geur van geroosterde knoflook, de frisheid van basilicum en de volle smaak van tomaat maken deze pasta onweerstaanbaar. De saus is zacht en kruidig tegelijk, met een lichte zoetheid van de tomaten die mooi samenvalt met de geroosterde knoflook. Het is zo'n gerecht dat je in een kwartier op tafel hebt, maar dat voelt alsof je er veel langer aan hebt gestaan.
Omdat je geen room of kaas gebruikt, is dit een fijne plantaardige basispasta. Alles draait om pure ingrediënten en een beetje aandacht. Gebruik gewone supermarktproducten, maar check voor de zekerheid even het etiket van de tomatenblokjes als je gevoelig bent voor melkbestanddelen. Zo blijft het recept eenvoudig én koemelkvrij.
Preparation
Step 1: Cooking pasta
Breng een ruime pan water met wat zout aan de kook en kook de pasta al dente volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af, maar bewaar een klein kopje kookvocht voor later.
Step 2: Frying onion
Heat the olive oil in a skillet over medium-high heat. Add the chopped onion and sauté until translucent and soft. Stir occasionally so it doesn't brown.
Step 3: Make the sauce
Voeg de tomatenblokjes toe aan de pan en laat de saus ongeveer 10 minuten zachtjes inkoken tot hij iets dikker wordt. Roer af en toe en proef of er nog wat zout of peper bij mag.
Step 4: Roasting garlic
Briefly roast the garlic cloves in a dry pan or oven until golden brown and soft. Crush them with a fork and stir them into the sauce. Be careful not to darken them too much, they will become bitter.
Step 5: Add basil and pasta
Scheur de basilicumblaadjes grof en roer ze door de saus. Voeg de gekookte pasta toe en meng alles goed door elkaar. Gebruik eventueel een scheutje van het kookvocht om de saus iets losser te maken.
Stap 6: Serveren
Verdeel de pasta over borden en garneer met wat extra basilicum. Serveer direct, liefst met een scheutje extra olijfolie bovenop voor een zachte glans.
Nutritional values per person
- 🍅 Vegetables: 150 g
- 🍝 Carbohydrates: 58 g
- 💪 Protein: 13 g
- 🥑 Grease: 10 g
- 🌾 Fiber: 6 g
- 🧂 Salt: 1.1 g
- 🔥 Energy: 460 kcal
Tips & label
Add some chili to the sauce for a spicy version.
Serveer met een frisse groene salade of wat geroosterde groenten erbij.
Controleer de tomatenblokjes op toegevoegde melkbestanddelen, dat komt zelden voor maar is goed om te weten.
Store leftovers in the refrigerator for up to two days and reheat gently in a pan with a splash of water.
Gebruik een houten lepel om de saus te roeren zodat de tomaten niet aan de bodem blijven plakken.

Your reading tip for now
Cow milk-free recipes Lactose-free recipes Recipes
Chicken with Lemon and Garlic Tray Bake with Vegetables
A refreshing tray bake with chicken, lemon, and vegetables. Everything on a single baking sheet, made without cow's milk and with...
Jul
Cow milk-free recipes Lactose-free recipes Recipes Vegan recipes
Vegetarian chili with beans and corn
A warm, spicy chili with beans and corn. Plant-based, dairy-free, and perfect for a quick meal...
Jun
Cow milk-free recipes Lactose-free recipes Recipes
Salmon with creamy lemon pasta and asparagus and broccoli
A fresh, creamy pasta dish with salmon and asparagus-broccoli, made without regular cream. Simple, delicate, and sunny.
May
Cow milk-free recipes Lactose-free recipes Recipes Vegan recipes
Creamy curry pasta with spinach
Mild curry paste with spinach and creamy oat-based sauce. Quick, plant-based and full of flavor.
May
Cow milk-free recipes Lactose-free recipes Recipes Vegan recipes
Vegetarian burrito bowl with beans and vegetables
Quick vegetarian burrito bowl with beans, peppers and rice. Full of flavor, cow's milk free and ready in...
May
Recipes Cow's milk-free recipes
Creamy pasta with cashew cream and spinach
Creamy pasta with cashew cream and spinach This pasta is so creamy that no one will find the cow's milk...
Sep