Blogs

Acne na zuivel en lactose-intolerantie: herkennen en wat helpt

Twijfel je of zuivel of lactose-intolerantie met je acne te maken heeft? Lees hoe je...

Vegetarische traybake met aardappel en groente

Makkelijke vegetarische traybake met aardappel en groente. Alles tegelijk in de oven, zonder koemelk, vol...

Romige orzo met spinazie en citroen

Frisse, romige orzo met spinazie en citroen. In 20 minuten klaar, zonder gewone room of...

Vegetarische ramen met miso en groenten

Hartige vegetarische ramen met miso, noedels en groenten. Vol smaak, makkelijk te maken en volledig...

Kippasta met courgette en oregano

Romige kippasta met courgette en oregano, zonder gewone room. Makkelijk, snel en vol smaak.

Zalm met aardappeltjes uit de oven en sperziebonen

Malse zalm, knapperige krieltjes en sperziebonen uit de oven. Een makkelijke, koemelkvrije bakplaatmaaltijd vol smaak.

Zalm met aardappelpartjes en groente uit de oven

Malse zalm met geroosterde aardappeltjes en groente uit de oven. Koemelkvrij, makkelijk en vol smaak.

Penne met aubergine en tomatensaus

Zachte aubergine, kruidige tomatensaus en verse basilicum: een makkelijke, koemelkvrije pasta vol Italiaanse sfeer.

Ricotta en lactose-intolerantie: wat kan wél?

Ricotta en lactose-intolerantie: hoeveel lactose zit erin, wat kun je soms wél eten en welke...

Gorgonzola kiezen met lactose-intolerantie: slim of skippen?

Twijfel je over gorgonzola bij lactose-intolerantie? Ontdek waar je op let, hoe je rustig test...