Blogs

Kan melkchocolade met koemelk-intolerantie? Zo kies je zeker

Twijfel je over melkchocolade bij koemelk-intolerantie? Ontdek hoe je etiketten leest, welke alternatieven er zijn...

Kip met paprika en romige rijst

Romige kip met paprika en rijst, alles in één pan. Zonder gewone melk, snel klaar...

Darf man bei einer Laktoseintoleranz Mayonnaise essen? So triffst du die richtige Wahl

Darf man bei Laktoseintoleranz Mayonnaise essen? Erfahren Sie, wie man das Etikett liest und welche Sorten Milch enthalten...

Zalm met citroenquinoa en spinazie

Lichte zalm met citroenquinoa en spinazie: fris, voedzaam en koemelkvrij. Makkelijk en snel klaar.

Zalm met aardappelpuree en groene groenten

Zachte zalm met romige aardappelpuree en frisse groenten, eenvoudig te maken zonder melk.

Kann man bei einer Laktoseintoleranz Mascarpone essen? So triffst du die richtige Wahl

Mascarpone und Laktoseintoleranz: Erläuterungen zu Laktose, zum Lesen von Etiketten und zu praktischen Alternativen, damit Sie bewusster...

Gnocchi mit cremigem Spinat und sonnengetrockneten Tomaten

Cremige Gnocchi mit Spinat und sonnengetrockneten Tomaten, in nur 15 Minuten fertig und ganz ohne...

Kan kruidenboter met koemelk-intolerantie? Zo kies je zeker

Twijfel je over kruidenboter bij koemelk-intolerantie? Ontdek wat erin zit, hoe je etiketten leest en...

Vegetarische noedelsoep met pinda en limoen

Snelle vegetarische noedelsoep met pindakaas en limoen: romig, fris en helemaal koemelkvrij.

Lachs mit Zitronen-Dill-Paste

Frisse zalm met citroen-dillepasta: romig, licht en klaar in 20 minuten. Zonder gewone room, met...