3 Homepage

De plek waar je alles vindt over leven zonder koemelk en lactose

Leven zonder koemelk kan heel lekker, gezond en gemakkelijk zijn. Ik help je graag een weg te vinden. Op NooMooo vind je nuchtere uitleg, slimme tips, eerlijke reviews en fijne recepten. Voor iedereen die koemelk of lactose wil vermijden. Vrolijk, praktisch en zonder ingewikkeld gedoe.

4 4 Homepage

Alles over Koemelk Vrij

Koemelk helemaal vermijden? In deze blogs lees je wat koemelkvrij betekent en hoe het verschilt van lactosevrij. Je leert etiketten lezen, ontdekt goede vervangers voor melk, room, boter en kaas en krijgt boodschappenhulp met budgettips.

Tutto sul latte vaccino
7 Homepage

Alles over Lactose Vrij

Minder of geen lactose. Ontdek wat lactose is, welke klachten kunnen spelen en hoe je slimme keuzes maakt. We laten producten zien met weinig lactose en geven fijne alternatieven voor koken, bakken, koffie en ontbijt.

Tutto sul lattosio
9 1 Homepage

Binnenkort: Uit het dagelijkse leven: tips & reviews

Zo pak ik het aan. Ik laat je zien hoe ik koemelk vermijd zonder gedoe. Ontdek eerlijke reviews van plantaardige drinks, yoghurt, ijs, chocolade en kaasvervangers, met prijs en smaak. Ik deel ook plekken waar ik wél of juist niet fijn uit eten ben geweest. Alles handig bij elkaar.

Ontdek het in onze blogs

Koemelkintolerantie Symptomen

Herken de signalen en ontdek wat bij jou past Niet iedereen reageert hetzelfde op koemelk....

Come vengono realizzati i prodotti senza lattosio?

Van melk tot yoghurt en ijs: zo werkt het echt Lactosevrij is allang niet meer...

Cosa sono le pillole per l'intolleranza al lattosio?

Alles wat je wilt weten over lactase in tablet, capsule en druppels Lactose en buikgedoe...

L'uovo contiene lattosio?

Het korte antwoord: nee, maar er is een maar Je staat in de keuken, breekt...

Wat doet en hoe werkt lactase?

En waarom je darmen niet blij worden als het ontbreekt Als je lactose-intolerantie hebt (of...

Perché la pancia potrebbe dire "no" al latte vaccino

Van lactose tot eiwit en exorfinen: dit doet koemelk met je lijf Koemelk. Voor de...

Come si verifica se si è in grado di gestire il latte vaccino?

Een praktische gids met heldere stappen, zonder gedoe Buikpijn na melk, onrust na yoghurt of...

Che cos'è il lattosio?

Kort en krachtig: alles over lactose in gewone taal Melksuiker is de natuurlijke suiker in...

Che cos'è l'intolleranza al latte vaccino?

En waarom het zoveel meer is dan een opgeblazen buik Koemelkintolerantie is een term die...

Over NooMooo

Welkom bij NooMooo. Hier verzamel ik alles wat je wilt weten over koemelkintolerantie, lactose intolerantie en alles daaromheen. Ik ga op onderzoek uit zodat jij dat niet hoeft te doen.

In 2021 kwam ik er na een lange zoektocht achter dat ik niet goed reageer op koemelk. Mijn zus stopte ermee en voelde zich meteen beter. Ik probeerde hetzelfde en merkte dat klachten die pasten bij prikkelbare darm sterk afnamen. Sindsdien verzamel ik heldere info, lekkere recepten en eerlijke producttips. Nuchter, vriendelijk en zonder moeilijk gedoe.

Meer over NooMooo
WhatsApp Image 2025 08 10 at 22.20.48 Homepage