What is the difference between cow's milk allergy and cow's milk intolerance?

En waarom het belangrijk is om het verschil te kennen

Koemelk vermijden is één ding. Maar weet je ook waarom je het doet? Veel mensen denken dat koemelkallergie en koemelkintolerantie hetzelfde zijn. Toch zit er een wereld van verschil tussen deze twee reacties. In deze blog leggen we het je uit.

Wat is koemelkallergie?

Bij cow's milk allergy ziet je immuunsysteem de eiwitten in melk als een indringer. Je lichaam maakt antistoffen aan en start een soort verdedigingsactie. Dat kan zorgen voor heftige reacties:

• Netelroos of jeukende huid
• Benauwdheid of piepende ademhaling
• Braken of diarree
• Opgezwollen lippen of tong
• In zeldzame gevallen: een anafylactische shock (levensbedreigend)

Let op: op deze website richten we ons vooral op intoleranties, zoals koemelkintolerantie en lactose-intolerantie. Heb je het vermoeden dat je een koemelkallergie hebt? Neem dan altijd contact op met je huisarts of specialist.

Koemelkallergie komt het vaakst voor bij baby’s en jonge kinderen, maar het kan ook op latere leeftijd ontstaan. De diagnose wordt meestal gesteld via een allergietest of bloedonderzoek.

What is cow's milk intolerance?

Bij cow's milk intolerance is er géén sprake van een immuunreactie. Je lichaam maakt geen antistoffen aan, maar reageert wel gevoelig op bepaalde stoffen in melk, meestal op de milk proteins, zoals caseïne or wei-eiwit. De klachten zijn vaak:

• Opgeblazen buik
• Krampen of buikpijn
• Wisselende ontlasting (diarree of verstopping)
• Vermoeidheid
• Misselijkheid
• Hoofdpijn of concentratieproblemen

De klachten zijn vaak vertraagd. Soms voel je het pas uren of zelfs een dag later. Hierdoor is het lastiger te herkennen en wordt het minder snel serieus genomen.

De belangrijkste verschillen

	Cow's milk allergy	Cow's milk intolerance
Reactie	Immuunsysteem maakt antistoffen aan	Spijsvertering of stofwisseling raakt van slag
Symptomen	Vaak heftig en acuut	Meer vaag en vertraagd
Leeftijd	Vooral bij baby’s en kinderen	Komt op elke leeftijd voor
Testbaar	Ja, via allergietest of bloedtest	Moeilijk, vaak via eliminatiedieet
Behandeling	Volledige eliminatie, soms medicatie	Vermijden van koemelk

Waarom is dit verschil belangrijk?

Omdat het bepaalt hoe je ermee omgaat. Iemand met een cow's milk allergy moet streng vermijden en goed opletten bij kruisbesmetting. Voor iemand met een intolerantie kan het soms al voldoende zijn om melk te vervangen of bepaalde producten te vermijden.

Daarnaast kan verwarring tussen de twee ervoor zorgen dat je niet serieus genomen wordt of dat je jezelf onterecht geruststelt. Daarom: hoe beter jij het verschil kent, hoe beter je jouw keuzes kunt maken en hoe beter je andere kan informeren.

Hoe weet je wat jij hebt?

Twijfel je of je een koemelk allergiehebt ? Bespreek je klachten ALTIJD met je huisarts.

Lees ook: What is cow's milk intolerance? or What is lactose intolerance?

Je klachten zijn echt

Wat je ook hebt, een allergie of een intolerantie, jouw klachten zijn echt. En je hoeft het niet alleen uit te zoeken. Bij NooMooo verzamelen we alles wat je wilt weten over leven zonder koemelk. Zodat jij niet zelf hoeft te googelen of te praten met Chat tot je erbij neervalt.

Lees verder, ontdek wat voor jou werkt en voel je vooral: gehoord, geholpen en begrepen.

Wat is het verschil tussen koemelkallergie en koemelkintolerantie

Bij koemelkallergie reageert het immuunsysteem op melkeiwitten met soms heftige en snelle klachten. Bij koemelkintolerantie is er geen directe immuunreactie maar wel een gevoeligheid voor melkbestanddelen met vaker vertraagde klachten.

Wat is koemelkallergie en welke symptomen horen erbij

Koemelkallergie is een immuunreactie op melkeiwitten. Mogelijke klachten zijn netelroos of jeuk, benauwdheid of piepen, braken of diarree, opgezwollen lippen of tong en in zeldzame gevallen een anafylactische shock.

Wat is koemelkintolerantie en welke symptomen horen erbij

Koemelkintolerantie is een gevoeligheid voor melkbestanddelen zoals melkeiwitten zonder directe immuunreactie. Klachten kunnen zijn een opgeblazen buik, krampen of buikpijn, wisselende ontlasting, vermoeidheid, misselijkheid en hoofdpijn of concentratieproblemen.

Hoe snel ontstaan klachten bij allergie en bij intolerantie

Bij koemelkallergie treden klachten vaak snel en acuut op. Bij koemelkintolerantie verschijnen klachten regelmatig pas uren later of zelfs de volgende dag.

Bij welke leeftijd komen koemelkallergie en koemelkintolerantie voor

Koemelkallergie zie je vooral bij baby’s en jonge kinderen maar kan later ontstaan. Koemelkintolerantie kan op elke leeftijd voorkomen.

Hoe wordt koemelkallergie vastgesteld

Koemelkallergie wordt meestal vastgesteld met een allergietest of een bloedtest.

Is er een test voor koemelkintolerantie

Er is geen snelle test. In de praktijk wordt vaak gewerkt met een eliminatieperiode gevolgd door het weer invoeren van koemelk om het effect op klachten te beoordelen.

Wat is de behandeling bij koemelkallergie en koemelkintolerantie

Bij koemelkallergie is volledige eliminatie nodig en soms medicatie. Bij koemelkintolerantie helpt het vermijden van koemelk.

Moet ik letten op kruisbesmetting en sporen van melk

Bij koemelkallergie is voorzichtigheid met kruisbesmetting belangrijk. Bij koemelkintolerantie ligt de nadruk op het vermijden van koemelkeiwitten in producten.

Wat doe ik als ik twijfel tussen allergie en intolerantie

Bespreek je klachten met je huisarts of specialist zodat er passend onderzoek en advies kan worden gegeven.