Intoleran Lactase 3000 capsules 150 stuks vegan en low FODMAP

✅ Vegan ✅ Koemelkvrij ✅ Lactosevrij

Lactase capsules voor wie lactose lastig verteert

Dit lactase supplement is ontwikkeld voor mensen die lactose lastig verteren en toch af en toe willen genieten van zuivel. De capsules bevatten het enzym lactase in een dosering van 3000 FCC per capsule en zijn bedoeld om in te nemen rond een maaltijd met lactose houdende producten.

Wat is dit voor product

Het gaat om een voedingssupplement in de vorm van capsules met het enzym lactase. Lactase helpt bij de afbraak van lactose in de dunne darm bij mensen die lactose moeilijk verteren. De verpakking bevat 150 capsules, wat prettig is als je het supplement wat vaker nodig hebt. De capsules zijn vegan, vrij van gluten en soja en low FODMAP gecertificeerd.

Waarvoor gebruik je dit lactase supplement

Je gebruikt dit supplement rondom momenten waarop je lactose binnenkrijgt, bijvoorbeeld bij melk, yoghurt, roomijs of gerechten met room of kaas. Het product is bedoeld als tijdelijke ondersteuning van de spijsvertering bij personen die lactose moeilijk verteren. Het vervangt geen gevarieerde voeding en is geen behandeling voor medische aandoeningen, maar kan wel helpen om klachten door lactose in de voeding te beperken.

Gebruik en dosering

• Neem 1 tot 3 capsules met water vlak vóór het eten of drinken van lactose houdende producten
• De werking houdt ongeveer 30 tot 45 minuten aan na inname
• Maximaal 15 capsules per dag
• Geschikt voor kinderen vanaf 2 jaar onder toezicht van een volwassene
• Bij slikproblemen mag de capsule worden geopend en het poeder in water worden opgelost

Let er bij kinderen op dat het slikken van capsules soms lastig is. In dat geval is het openen van de capsule een praktische oplossing.

Mogelijke samenstelling en eigenschappen

De exacte ingrediëntenlijst kan per batch verschillen, maar een typisch lactase supplement als dit bevat onder meer:

• Lactase enzym 3000 FCC per capsule
• Vulstof of drager voor het enzym
• Plantaardige capsule geschikt voor een vegan voedingspatroon

Het product is vrij van gluten en soja en past in een low FODMAP dieet. Dat kan prettig zijn voor mensen met een gevoelige buik of prikkelbare darm die ook op FODMAPs letten.

Plus en minpunten op een rij

• Plus: 150 capsules per pot, dus je doet er relatief lang mee
• Plus: Vegan, koemelkvrij, lactosevrij en low FODMAP gecertificeerd
• Plus: Capsules kunnen ook geopend worden, handig bij slikproblemen
• Plus: Duidelijke richtlijnen voor gebruik rond maaltijden met lactose
• Min: Werking is tijdelijk, je moet het bij elke lactose bevattende maaltijd opnieuw innemen
• Min: Niet bedoeld als vervanging van een medisch advies of diagnose

Praktische tips voor gebruik

• Neem de capsules vlak vóór je eerste happen of slokken met lactose, niet pas na de maaltijd
• Bij grotere maaltijden met veel lactose kan een hogere dosering binnen de aangegeven bandbreedte nodig zijn
• Probeer in het begin rustig uit met een lage dosering en kijk hoe je lichaam reageert
• Combineer het gebruik van dit supplement met een bewuste keuze voor producten die minder lactose bevatten als je erg gevoelig bent
• Bewaar de pot droog, goed afgesloten en bij maximaal 25°C, buiten bereik van kinderen

Wanneer extra opletten

Heb je een bekende voedselallergie of gebruik je medicijnen, overleg dan bij twijfel met een arts of diëtist voordat je een nieuw supplement gaat gebruiken. Start een strikt low FODMAP dieet alleen onder begeleiding van een deskundige zorgverlener. Bij aanhoudende of ernstige buikklachten is het verstandig om medisch advies in te winnen in plaats van alleen op een supplement te vertrouwen.

Korte samenvatting

Dit lactase supplement met 3000 FCC per capsule is bedoeld voor mensen die lactose lastig verteren en toch af en toe zuivel willen gebruiken. De pot bevat 150 vegan capsules, low FODMAP gecertificeerd en vrij van gluten en soja. Je neemt 1 tot 3 capsules met water vlak vóór een lactose bevattende maaltijd, met een maximum van 15 capsules per dag. Een nuchtere en praktische ondersteuning voor je spijsvertering wanneer je met lactose rekening wilt houden.