Test alinea 1.
Test alinea 2.
Bereiding
Stap 1: Kook
Kook de pasta zoals op de verpakking. Proef even of hij beetgaar is.
Stap 2: Roer
Roer de saus erdoorheen en proef nog een keer.
Voedingswaarden per persoon
- 🥦 Groenten: 150 g
- 🍝 Koolhydraten: 60 g
- 💪 Eiwit: 16 g
Tips & etiket
Tip 1.
Etiket tip.
Nederlands 
English 
Español 
Deutsch 
Français 
Italiano
Je leestip voor nu
Blog Lactose
Is ghee lactosevrij? Heldere uitleg
Ghee, in het Nederlands vaak geklaarde boter genoemd en internationaal bekend als clarified butter, heeft...
sep
Blog Koemelk
Wat zijn melkeiwitten?
Caseïne en wei uitgelegd, van uier tot darmen Melk bestaat niet alleen uit water en...
mei
Blog Lactose
Wat doet en hoe werkt lactase?
En waarom je darmen niet blij worden als het ontbreekt Als je lactose-intolerantie hebt (of...
aug
Blog Koemelk
Check de ingrediëntenlijst: wat valt er allemaal onder melk?
En hoe je leert lezen als een pro in melk ontwijking Als je net begint...
jul
Blog Koemelk Lactose
Opgeblazen gevoel: wat is het en wat kun je doen
Het overkomt je na de lunch, of juist ’s avonds op de bank: dat volle,...
sep
Blog Lactose
Welke kazen bevatten veel of juist weinig lactose?
En welke kun je veilig eten bij lactose-intolerantie? Heb je lactose-intolerantie en hou je van...
feb