{"id":567952,"date":"2026-05-28T15:01:10","date_gmt":"2026-05-28T13:01:10","guid":{"rendered":"https:\/\/noomooo.com\/nl\/?p=567952"},"modified":"2026-05-28T15:01:11","modified_gmt":"2026-05-28T13:01:11","slug":"cremige-pasta-mit-paprika-und-hahnchen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noomooo.com\/de\/romige-pasta-met-paprika-en-kip\/","title":{"rendered":"Cremige Pasta mit Paprika und H\u00e4hnchen"},"content":{"rendered":"<article class=\"noomooo-recipe\">\n\n                  <p>Zarte Nudeln mit H\u00e4hnchenst\u00fcckchen und s\u00fc\u00dfer Paprika, umh\u00fcllt von einer cremigen So\u00dfe, die gerade genug W\u00fcrze hat, um spannend zu bleiben. Der Duft von gebratenen Zwiebeln und Knoblauch erf\u00fcllt die K\u00fcche, und die So\u00dfe umh\u00fcllt jede Nudel sch\u00f6n. Das ist eines dieser Gerichte, von denen man sich ohne zu z\u00f6gern noch einen Nachschlag holt, einfach weil es so lecker und wohltuend ist.<\/p>\n                        <p>Das Sch\u00f6ne an dieser Pasta ist, dass sie ohne normale Sahne oder K\u00e4se zubereitet wird. Die pflanzliche Sahne auf Haferbasis sorgt f\u00fcr diese volle, cremige Konsistenz ganz ohne Kuhmilch. Alle Zutaten gibt es im Supermarkt und das Gericht ist innerhalb von zwanzig Minuten auf dem Tisch. Praktisch, wenn du Kuhmilch vermeiden m\u00f6chtest oder einen laktosefreien Tag einlegst \u2013 solange du kurz das Etikett der verwendeten Sahne \u00fcberpr\u00fcfst.<\/p>\n          \n    <div class=\"noomooo-recipe-meta\">\n              <div class=\"nm-meta-item\">\n          <strong>K\u00fcche<\/strong>\n          <a class=\"nm-pill-link\" href=\"https:\/\/noomooo.com\/de\/tag\/keuken-italiaans\/\"><span class=\"nm-pill\">Italienisch<\/span><\/a>        <\/div>\n                <div class=\"nm-meta-item\">\n          <strong>Zeit<\/strong>\n          <a class=\"nm-pill-link\" href=\"https:\/\/noomooo.com\/de\/tag\/tijd-20-min\/\"><span class=\"nm-pill\">20 min<\/span><\/a>        <\/div>\n                <div class=\"nm-meta-item\">\n          <strong>Schwierigkeitsgrad<\/strong>\n          <a class=\"nm-pill-link\" href=\"https:\/\/noomooo.com\/de\/tag\/niveau-makkelijk\/\"><span class=\"nm-pill\">Einfach<\/span><\/a>        <\/div>\n                <div class=\"nm-meta-item\">\n          <strong>Ausr\u00fcstung<\/strong>\n          <a class=\"nm-pill-link\" href=\"https:\/\/noomooo.com\/de\/tag\/app-kookpan\/\"><span class=\"nm-pill\">Kochtopf<\/span><\/a>        <\/div>\n        \n      <div class=\"nm-meta-item\">\n        <strong>Portionen<\/strong>\n        <div class=\"nm-porties\">\n          <button type=\"button\" class=\"nm-btn nm-minus\">-<\/button>\n          <input class=\"nm-servings\" type=\"number\" min=\"1\" value=\"4\" aria-label=\"Portionen\">\n          <button type=\"button\" class=\"nm-btn nm-plus\">+<\/button>\n          <span>Personen<\/span>\n        <\/div>\n      <\/div>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"noomooo-ingredients-widget\" data-base-servings=\"4\">\n      <h2>Inhaltsstoffe<\/h2>\n      <ul class=\"nm-ingredients-list\">\n                  <li\n            data-amount=\"300\"            data-unit=\"g\"\n            data-name=\"pasta\"\n                      >\n            300 g Nudeln          <\/li>\n                  <li\n            data-amount=\"300\"            data-unit=\"g\"\n            data-name=\"kipfilet\"\n                      >\n            300 g H\u00e4hnchenbrustfilet          <\/li>\n                  <li\n            data-amount=\"1\"            data-unit=\"stuk\"\n            data-name=\"rode paprika\"\n                      >\n            1 St\u00fcck rote Paprika          <\/li>\n                  <li\n            data-amount=\"150\"            data-unit=\"ml\"\n            data-name=\"oat cuisine\"\n                      >\n            150 ml Haferk\u00fcche          <\/li>\n                  <li\n            data-amount=\"1\"            data-unit=\"stuk\"\n            data-name=\"ui\"\n                      >\n            1 St\u00fcck Zwiebel          <\/li>\n                  <li\n            data-amount=\"2\"            data-unit=\"teen\"\n            data-name=\"knoflook\"\n                      >\n            2 Knoblauchzehen          <\/li>\n                  <li\n            data-amount=\"1\"            data-unit=\"el\"\n            data-name=\"olie\"\n                      >\n            1 Essl\u00f6ffel \u00d6l          <\/li>\n                  <li\n            data-amount=\"1\"            data-unit=\"snuf\"\n            data-name=\"zout en peper\"\n                      >\n            Salz und Pfeffer          <\/li>\n              <\/ul>\n      <p class=\"nm-help\">Stellen Sie die Anzahl der Portionen ein. Die Mengen werden automatisch skaliert.<\/p>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"noomooo-method\">\n      <h2>Vorbereitung<\/h2>\n              <h3>Schritt 1: Nudeln kochen<\/h3>        <p>Einen gro\u00dfen Topf mit Wasser und einer Prise Salz zum Kochen bringen und die Nudeln gem\u00e4\u00df der Packungsanleitung kochen. Abgie\u00dfen, dabei aber eine Tasse Kochwasser f\u00fcr sp\u00e4ter aufbewahren.<\/p>              <h3>Schritt 2: H\u00e4hnchen braten<\/h3>        <p>Schneide die H\u00e4hnchenbrust in St\u00fccke und erhitze \u00d6l in einer Pfanne. Brate das H\u00e4hnchen bei mittlerer Hitze an, bis die St\u00fccke goldbraun und gar sind. Brate es nicht zu stark an, sonst wird das H\u00e4hnchen trocken.<\/p>              <h3>Schritt 3: Zwiebel und Knoblauch braten<\/h3>        <p>Geben Sie die fein geschnittene Zwiebel und den gepressten Knoblauch zum H\u00e4hnchen. Braten Sie alles an, bis die Zwiebel glasig ist und der Knoblauch zu duften beginnt. R\u00fchren Sie regelm\u00e4\u00dfig um, damit nichts anbrennt.<\/p>              <h3>Schritt 4: Paprika hinzuf\u00fcgen<\/h3>        <p>Schneide die Paprika in Streifen und gib sie in die Pfanne. Brate sie ein paar Minuten mit, bis die Paprika etwas weicher wird, aber noch etwas Biss hat.<\/p>              <h3>Schritt 5: So\u00dfe zubereiten und vermengen<\/h3>        <p>Gie\u00dfen Sie die Oat Cuisine hinzu und r\u00fchren Sie um, bis eine cremige So\u00dfe entsteht. Lassen Sie die So\u00dfe bei geringer Hitze kurz eindicken. Mischen Sie die Nudeln unter und f\u00fcgen Sie gegebenenfalls etwas Kochwasser hinzu, damit die So\u00dfe noch cremiger wird. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.<\/p>          <\/div>\n\n          <div class=\"noomooo-nutrition\">\n        <h2>N\u00e4hrwertangaben pro Person<\/h2>\n        <ul class=\"nm-nutri-list\">\n                      <li>\ud83e\udd66 <strong>Gem\u00fcse:<\/strong> 90 g<\/li>\n                      <li>\ud83c\udf5d <strong>Kohlenhydrate:<\/strong> 52 g<\/li>\n                      <li>\ud83c\udf57 <strong>Eiwei\u00df:<\/strong> 25 g<\/li>\n                      <li>\ud83e\udd51 <strong>Fett:<\/strong> 12 g<\/li>\n                      <li>\ud83c\udf3e <strong>Fasern:<\/strong> 4 g<\/li>\n                      <li>\ud83e\uddc2 <strong>Salz:<\/strong> 1.1 g<\/li>\n                      <li>\ud83d\udd25 <strong>Energie:<\/strong> 540 kcal<\/li>\n                  <\/ul>\n      <\/div>\n    \n          <div class=\"noomooo-tips\">\n        <h2>Tipps &amp; Etikett<\/h2>\n                  <p>F\u00fcgen Sie f\u00fcr zus\u00e4tzliche Sch\u00e4rfe etwas Chiliflocken hinzu oder eine Prise ger\u00e4uchertes Paprikapulver f\u00fcr mehr Geschmackstiefe.<\/p>                  <p>Servieren Sie dazu einen frischen gr\u00fcnen Salat oder geben Sie etwas Rucola dar\u00fcber, um einen Kontrast zu schaffen.<\/p>                  <p>Verwenden Sie eine pflanzliche Sahne auf Haferbasis ohne Milchbestandteile; \u00fcberpr\u00fcfen Sie das Etikett von \u201eOat Cuisine\u201c.<\/p>                  <p>Bewahren Sie Reste maximal zwei Tage im K\u00fchlschrank auf und erw\u00e4rmen Sie sie vorsichtig mit einem Schuss Wasser oder Sahne.<\/p>                  <p>Schneide das H\u00e4hnchen und das Gem\u00fcse im Voraus, damit das Kochen reibungslos verl\u00e4uft und nichts anbrennt.<\/p>              <\/div>\n    \n          <div class=\"noomooo-footer\">\n        <h2>Mehr zum Kochen ohne Kuhmilch<\/h2>        <p>Bei Pasta denkt man schnell an Sahne und K\u00e4se, aber diese cremige So\u00dfe zeigt, dass es auch ohne geht. Pflanzliche Sahne sorgt f\u00fcr dieselbe Cremigkeit \u2013 ganz ohne Kuhmilch.<\/p>                  <p>\n                          M\u00f6chtest du \u00f6fter solche einfachen, kuhmilchfreien Gerichte zubereiten? Dann schau dir doch mal unsere anderen Rezepte mit pflanzlicher Sahne und schnellen Nudelsaucen an.                      <\/p>\n              <\/div>\n    \n  <\/article>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Schnelles, cremiges Nudelgericht mit H\u00e4hnchen und Paprika, zubereitet mit pflanzlicher Sahne auf Haferbasis. In 20 Minuten fertig.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":567953,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[88,87,86],"tags":[97,114,126,132,91,138,131,103,141,121,122,117],"class_list":["post-567952","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-koemelkvrije-recepten","category-lactosevrije-recepten","category-recepten","tag-tijd-20-min","tag-moment-avond","tag-prijs-budget","tag-macro-eiwitrijk","tag-keuken-italiaans","tag-app-kookpan","tag-macro-koolhydraatrijk","tag-niveau-makkelijk","tag-basis-pasta","tag-smaak-romig","tag-kookstijl-snel","tag-smaak-zoet"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noomooo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/567952","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noomooo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noomooo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noomooo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noomooo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=567952"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/noomooo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/567952\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":567954,"href":"https:\/\/noomooo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/567952\/revisions\/567954"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noomooo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/567953"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noomooo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=567952"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noomooo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=567952"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noomooo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=567952"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}