Intoleran lactase supplement 10.000 FCC 36 capsules vegan

✅ Vegan ✅ Koemelkvrij ✅ Lactosevrij

Lactase supplement voor wie lactose lastig verteert

Dit lactase supplement van Intoleran is ontwikkeld voor mensen die lactose moeilijk verteren en toch af en toe zuivel willen gebruiken. Het product bevat 36 capsules met elk 10.000 FCC lactase enzym en is daarmee hoog gedoseerd. De capsules zijn vegan en vrij van gluten en soja, wat het gebruik voor veel mensen net wat eenvoudiger maakt.

Wat is dit voor product

Het gaat om een voedingssupplement met het spijsverteringsenzym lactase. Lactase helpt bij de vertering van lactose bij personen die lactose moeilijk verteren. Je gebruikt dit supplement rondom maaltijden of producten die lactose bevatten, zoals melk, yoghurt, roomijs of gerechten met kaas en room. Het is geen medicijn maar een hulpmiddel dat je inzet op momenten dat je lactose binnenkrijgt.

Waarvoor gebruik je dit lactase supplement

Je gebruikt dit product als je merkt dat je lichaam lactose niet goed verwerkt. In plaats van alle zuivel te vermijden kun je met dit supplement gerichter omgaan met momenten waarop je lactose eet of drinkt. Het is vooral handig:

• Bij maaltijden buitenshuis waarbij je niet precies weet hoeveel lactose erin zit
• Bij af en toe een toetje met zuivel zoals ijs of vla
• Bij gerechten met kaas of roomsaus
• Als tijdelijke ondersteuning tijdens het uitzoeken hoeveel lactose je ongeveer verdraagt

Let op dit product vervangt geen medisch advies. Bij aanhoudende klachten is het verstandig een arts of diëtist te raadplegen.

Samenstelling en eigenschappen

De kern van dit product is het enzym lactase met een activiteit van 10.000 FCC per capsule. Dat is een relatief hoge dosering waardoor het supplement geschikt is bij grotere hoeveelheden lactose in de voeding. Volgens de fabrikant is het product vrij van gluten en soja en zijn er alleen noodzakelijke hulpstoffen gebruikt.

Belangrijke kenmerken van dit supplement:

• 10.000 FCC lactase per capsule
• 36 capsules per verpakking
• Vegan samenstelling
• Vrij van gluten en soja volgens de fabrikant
• Low FODMAP gecertificeerd door Monash University
• Geschikt vanaf 2 jaar bij passend gebruik

Bij de verpakking wordt een aluminium bewaardoosje meegeleverd. Dat is praktisch als je het supplement mee wilt nemen naar werk een restaurant of op reis.

Gebruik en dosering

De aanbevolen dosering volgens de fabrikant is:

• Neem 1 tot 3 capsules met water vlak vóór je een maaltijd of product met lactose gebruikt
• De werking houdt ongeveer 30 tot 45 minuten aan na inname
• Neem maximaal 15 capsules per dag

De juiste hoeveelheid hangt af van hoeveel lactose je binnenkrijgt en hoe gevoelig je zelf bent. Veel mensen bouwen dit rustig op door met 1 capsule te beginnen en te kijken hoe het gaat. Bij grotere porties zuivel kan een hogere dosering nodig zijn binnen de aangegeven grenzen.

De capsules kunnen ook geopend worden. Je kunt de inhoud dan in een beetje water oplossen en zo innemen. Dat is handig voor mensen met slikproblemen of voor jonge kinderen die nog moeite hebben met capsules. Het product is volgens de fabrikant geschikt voor kinderen vanaf 2 jaar maar overleg bij twijfel altijd met een arts of diëtist.

Plus en minpunten op een rij

• Pluspunt Hoog gedoseerd met 10.000 FCC per capsule waardoor het ook bij grotere hoeveelheden lactose inzetbaar is
• Pluspunt Vegan en vrij van gluten en soja volgens de fabrikant wat het geschikt maakt voor verschillende voedingsvoorkeuren
• Pluspunt Capsules kunnen worden geopend wat het gebruik bij slikproblemen vergemakkelijkt
• Pluspunt Low FODMAP gecertificeerd wat prettig is voor mensen die een FODMAP arm dieet volgen
• Pluspunt Handig aluminium bewaardoosje om het supplement makkelijk mee te nemen
• Minpunt Je moet het supplement steeds op tijd innemen vlak voor het gebruik van lactose
• Minpunt Het is geen oplossing voor de oorzaak van de intolerantie maar een hulpmiddel bij het gebruik van lactose

Praktische tips bij gebruik

• Bewaar het product droog bij maximaal 25°C en buiten bereik van kinderen
• Neem de capsules vlak voor de eerste happen of slokken van een lactose bevattende maaltijd
• Bij een lange maaltijd met meerdere gangen met zuivel kan het nodig zijn opnieuw in te nemen na verloop van tijd
• Combineer het gebruik van dit supplement met een bewuste keuze voor lactosearme of lactosevrije producten waar dat handig is
• Houd een eenvoudig eetdagboekje bij als je wilt ontdekken hoeveel lactose je ongeveer verdraagt

Korte samenvatting

Dit lactase supplement van Intoleran bevat 36 vegan capsules met elk 10.000 FCC lactase enzym. Het is bedoeld voor mensen die lactose moeilijk verteren en toch af en toe zuivel willen gebruiken. Je neemt 1 tot 3 capsules vlak voor een maaltijd met lactose en de werking houdt ongeveer 30 tot 45 minuten aan. Een nuchter hulpmiddel dat je wat meer speelruimte kan geven bij het omgaan met lactose in je dagelijkse voeding.