✅ Vegan ✅ Koemelkvrij ✅ Lactosevrij
Groene mix voor dagelijks gebruik
Deze groene mix is een plantaardig poeder op basis van algen en jonge graangrassen. Het is bedoeld als handige toevoeging aan je dagelijkse voeding, bijvoorbeeld door een smoothie, yoghurt of een glas plantaardige drank. Zo maak je je gewone eetmomenten eenvoudig wat groener.
Wat is dit voor product
Het gaat om een biologisch poeder van chlorella, spirulina, tarwegras en gerstegras. Deze ingrediënten worden gedroogd en fijn gemalen zodat je ze makkelijk kunt mengen met drank of gerechten. Het product is volledig plantaardig en past daardoor goed in een vegan voedingspatroon.
Ingrediënten en samenstelling
De samenstelling is overzichtelijk en kort:
- Biologisch tarwegraspoder
- Biologisch gerstegraspoder
- Biologisch spirulinapoeder
- Biologisch chlorellapoeder
Per 100 g bevat het poeder onder andere:
- Energie 1620 kJ 381 kcal
- Vetten 4,1 g waarvan verzadigd 1,36 g
- Koolhydraten 50,53 g
- Vezels 33,4 g
- Eiwitten 35,6 g
- Zout 0,25 g
Daarnaast levert het poeder diverse vitamines en mineralen zoals vitamine K verschillende B vitamines kalium magnesium ijzer mangaan en seleen. Deze waarden zijn gebaseerd op 100 g poeder en dienen als voedingskundige informatie niet als gebruiksadvies.
Waarvoor gebruik je dit product
Dit product is bedoeld als voedingskundige aanvulling op een gevarieerd voedingspatroon. Je gebruikt het bijvoorbeeld als je:
- Je dagelijkse voeding wat meer plantaardige variatie wilt geven
- Graag experimenteert met groene smoothies of shakes
- Een vegan alternatief zoekt om aan je ontbijt of tussendoortje toe te voegen
- Gemakkelijk extra vezels en plantaardige eiwitten aan je voeding wilt toevoegen
Het is geen medicijn en geen vervanging voor een evenwichtige voeding of een gezonde leefstijl. Zie het als een praktische extra.
Gebruik en dosering
De fabrikant adviseert om 5 g poeder per keer te gebruiken. Dat komt ongeveer neer op 1 afgestreken theelepel. Je kunt dit mengen met:
- Een glas water of vruchtensap
- Yoghurt of plantaardige yoghurt
- Ontbijtgranen of havermout
- Een zelfgemaakte smoothie of shake
Begin gerust met een kleinere hoeveelheid als je nog moet wennen aan de smaak en bouw dit langzaam op. Zo kun je kijken wat voor jou prettig is.
Plus en minpunten op een rij
- Plus Biologisch en volledig plantaardig
- Plus Bevat alleen algen en grassen zonder extra toevoegingen
- Plus Rijk aan vezels en bevat plantaardige eiwitten
- Plus Makkelijk te mengen door verschillende gerechten en dranken
- Min De uitgesproken groene smaak is even wennen als je dit niet gewend bent
- Min Poeder kan klonteren als je het niet goed doorroert of blendert
Praktische tips voor gebruik
- Meng het poeder eerst met een klein beetje vloeistof tot een papje en voeg daarna de rest van de drank toe. Dat roert makkelijker weg.
- Gebruik een blender of shaker als je een gladde drank wilt zonder klontjes.
- Combineer het met fruit zoals banaan mango of bessen om de smaak wat zachter te maken.
- Roer een kleine hoeveelheid door je ontbijtgranen of havermout voor een subtiele groene toets.
- Bewaar de verpakking goed gesloten op een droge koele plaats zodat het poeder droog en vrij strooibaar blijft.
Voor wie is dit product geschikt
Dit product is geschikt voor volwassenen die hun voeding graag aanvullen met plantaardige ingrediënten. Omdat het product vegan is past het in een volledig plantaardig eetpatroon. Mensen met een koemelk of lactosevrij dieet kunnen het doorgaans ook gebruiken omdat het geen zuivel bevat. Bij specifieke allergieën of medische aandoeningen is het verstandig om het etiket te lezen en bij twijfel een deskundige te raadplegen.
Samenvatting
Deze groene mix is een biologisch poeder van chlorella spirulina tarwegras en gerstegras. Je mengt het eenvoudig door smoothies yoghurt of andere gerechten. Het levert vezels plantaardige eiwitten en verschillende vitamines en mineralen en is volledig vegan. De smaak is duidelijk groen maar met wat fruit of een goede shake maak je er een prettig dagelijks ritueel van.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.